Skupinové tréninky jsou určené pro 3 a více osob. Pravidelně vedu své lekce v Olympia Fitness Všenory a venkovní tréninky v Černošicích. Můžete se kdykoliv přidat či se přijít podívat. Tréninky jsou většinou intervalové, cvičíme s vlastní váhou těla nebo s pomůcky pro funkční trénink - TRX, Flowin, bosu. 

Skupinový trénink je možné objednat i pro Vaši skupinu (sportovní tým, zaměstnance, kamarády....) a přizpůsobím ho dle vašeho přání.

_59A6358.jpg

TRX

NEDĚLE:

18:00 začátečníci

19:00 pokročilí

OLYMPIA WELLNESS VŠENORY

Cvičení na závěsném posilovacím systému TRX je efektivní, zábavné a přináší výsledky. 

Cena za 1 lekci:

155,-

_59A6489_1.jpg

FULL BODY

ČTVRTEK19:00

OLYMPIA WELLNESS VŠENORY

Komplexní intervalové cvičení, při kterém procvičíte celé tělo. Náročnost si každý volí sám díky frekvenci vykonávání cviků. Proto je trénink vhodný pro začínající i zdatnější sportovce. 

Cena za 1 lekci:

155,-

_59A6305.jpg

Cvičení pro ženy

ÚTERÝ 18:00

JOJO GYM DOBŘICHOVICE

Zdravé cvičení přizpůsobené ženám, dívkám, dámám! Pro zdravé záda i pevné zadečky ;-)

Cena za 1 lekci:

160,-