Skupinové tréninky jsou určené pro 3 a více osob. Pravidelně vedu své lekce v Olympia Fitness Všenory a venkovní tréninky v Černošicích. Můžete se kdykoliv přidat či se přijít podívat. Tréninky jsou většinou intervalové, cvičíme s vlastní váhou těla nebo s pomůcky pro funkční trénink - TRX, Flowin, bosu.
Skupinový trénink je možné objednat i pro Vaši skupinu (sportovní tým, zaměstnance, kamarády....) a přizpůsobím ho dle vašeho přání.
TRX
NEDĚLE:
18:00 začátečníci
19:00 pokročilí
OLYMPIA WELLNESS VŠENORY
Cvičení na závěsném posilovacím systému TRX je efektivní, zábavné a přináší výsledky.
Cena za 1 lekci:
155,-
FULL BODY
ČTVRTEK19:00
OLYMPIA WELLNESS VŠENORY
Komplexní intervalové cvičení, při kterém procvičíte celé tělo. Náročnost si každý volí sám díky frekvenci vykonávání cviků. Proto je trénink vhodný pro začínající i zdatnější sportovce.
Cena za 1 lekci:
155,-
Cvičení pro ženy
ÚTERÝ 18:00
JOJO GYM DOBŘICHOVICE
Zdravé cvičení přizpůsobené ženám, dívkám, dámám! Pro zdravé záda i pevné zadečky ;-)
Cena za 1 lekci:
160,-